悩みの種類で探すカウンセリング初体験

出産への恐怖(3)

積極的な選択肢の中から、
「私がこの産み方を選択して産むんだ」
という気持ちで挑むと、自然と恐怖心も薄らいでくる場合もあるでしょう。

また未知なものに対する恐怖というものもあるでしょう。まわりの人から、どんなに痛いかの話ばかり聞かされてて脅されているのかもしれませんね。ただ「イタイ、イタイ」ばかりに注目していると、視野が狭くなってしまいます。

怖いからこそ、システムを理解してみるのもひとつの方法です。そしてどこかに思いっきり
「わたしは逃げたいくらい産むのが怖い」
と言い切れる場所を持つことも気が楽になる方法ですよ。それがカウンセリングの場かもしれませんね。

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