悩みの種類で探すカウンセリング初体験

ひとりっこであることが辛い(3)

まずは「ひとりっこ」であることのどこが辛いのかを自分に問いかけてみましょう。

もしかしたら仲の良い兄弟をサンプルとして見ていて、それがうらやましくてしかたないという感情を持ってしまったのかもしれませんね。

兄弟がいることで生まれる悩みもあれば、兄弟がいないことで生まれる悩みもあります。

いずれにしても誰もが自分にしか築けない人間関係を歩んでいっているのです。誰からみても完璧な丸を持っているわけではありません。あなたサイズの関係を築いていければいいんですよ。

マインドマップの書き方

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