悩みの種類で探すカウンセリング初体験

友だちの浮気を知ってしまった(2)

問題はいつもあなたの中にあります。

そしてもしも友だちから相談を受けたのだとしたら。

まず友だちは誰かに浮気をしている事実を知ってもらいたかったことになりますね。それはどうしてだったと思いますか？

ひとりで罪悪感をかかえていることができなくなったからでしょうか？
浮気をしていてもあたらしい恋愛についてウキウキしていたからでしょうか？
そろそろ恋人を捨てて浮気相手にチェンジしようとしている相談だったかもしれませんね。

そしてそれを聞いてあなたはどう感じたのでしょう？
いえ、もしかしたら相談を受けたときの自分の対応を後悔しているのかも。

思わず厳しく言い過ぎたのかもしれませんね。

本当は友だちを励ましたいという純粋な気持ちがあるのに、自分の価値観から芽生えた感情に過剰に反応して拒否するような態度をとってしまったのかも。

でも「やっぱり浮気はゆるせないからあやまりたくない」と思っているのかも。

友だちを気遣いたい、でも友だちを気遣えない自分がいる。
「友だちを大切にする自分」と「浮気をゆるせない自分」が並び立たなくなっている状態。

じゃあ素直にそのまま伝えてみるのも手です。だって両方の自分を大切にしたいんですから。「浮気はわたしの価値観ではゆるせないけど、あなたとはずっと友だちでいたい」ってね。

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