悩みの種類で探すカウンセリング初体験

日常生活の中でのカウンセリングの活用方法(2)

カウンセリングで聞く技術を磨くことは、そのまま相手の気持ちに
なって考えることができるようになります。

そうすると今まで

「どうしてこんなことするの！」

と怒っていたことが

「ああ。そんな風に思っていたんだね」

と態度をあらためることができたりするでしょう。

なによりカウンセリングの勉強の中で、あなたはあなた自身を
知っていくことになります。

カウンセリングでは他人を知ることも大切ですが、自分を知ること
はもっと大切です。

「どうしてわたしはあの人が苦手なんだろう」

と感じていることが、カウンセリングによって思わぬ原因の
発見にもつながるでしょう。

原因がわかるとその後の対処のしかたもわかってきます。

マインドマップの書き方

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